Publicado por cinturonnegro on Septiembre 20, 2007
Publicado el 19 de Septiembre de 2007 por CNA
Editorial de la revista Budo Cinturón Negro Nº 191 por Alfredo Tucci.
“La respuesta, la única arma del Guerrero ante el miedo, no es la supresión del mismo, sino el temple”
Si existe un asunto eternamente presente en la vía del guerrero, ese es el miedo. El miedo puede ser el aliado más poderoso de un guerrero. Cuando encuentra su justo lugar, el miedo previene los desastres, avisa a incautos, elude peligros, preserva la vida. Sin embargo, dejado a su libre devenir, como ocurre con toda fuerza, el miedo tiende a saturarse de si mismo hasta el límite. El miedo se torna entonces en un peligro en si mismo, capaz de inhabilitar al que lo padece, bloqueando toda reacción positiva. Leer el resto de esta entrada »
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Publicado por cinturonnegro on Septiembre 17, 2007
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Publicado por cinturonnegro on Septiembre 12, 2007
Departamento de Cultura Física. Facultad de Ciencias Médicas “Mariana Grajales Coello” Holguín Cuba
Considerations about the development of velocity in martial arts.
Miguel Efren Díaz Rodríguez1, Moisés Mayán Ojeda2.
1 Licenciado en Cultura Física. Profesor Instructor de la Facultad de Ciencias Médicas de Holguín. Cuarto dan de Karate-Do Shito –Ryu y Cuarto dan de la federación cubana de Karate-DO. Arbitro Internacional de Karate-Do.
2 Lic. en Cultura Física. Profesor Asistente de la Facultad de Ciencias Médicas de Holguín.
RESUMEN
El Karate-Do es un deporte donde los movimientos son regidos por un carácter de rapidez y fuerza, la preparación física es vital para lograr los objetivos, en el alto rendimiento donde los resultados dependen de la rapidez y velocidad de respuesta de los movimientos la preparación tiene como objetivo aumentar las manifestaciones de velocidad y su utilización en condiciones competitivas. Esta velocidad se manifiesta en el orden competitivo como: Índice cualitativo integrado a la maestría del deportista, resultado de todo un proceso de entrenamiento y criterio principal de la eficacia del entrenamiento o competencia. La velocidad depende de los prerrequisitos biogenéticos e informacionales expresados en la actividad motriz y para elevar su rendimiento precisará de ejercicios y tareas. Existen requisitos previos para la velocidad así como factores que condicionan la velocidad del movimiento. Nosotros abordamos los métodos para desarrollar la velocidad de movimiento así como la reacción simple y compleja.
Palabras Clave: Deporte. Ejercicio físico Leer el resto de esta entrada »
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